Formation Personal Trainer

Personal Trainer (PT)

formation-fnfdaPublic concerné et prérequis

Toute personne titulaire du BPJEPS AF ou d’un diplôme équivalent
Objectifs
– Approfondir vos connaissances théoriques sur l’entraînement et votre savoir-faire pédagogique orienté vers la prise en charge d’un client.

Programme

1. Rappel des fondamentaux en méthodologie de l’entrainement musculaire (théorique et pratique)
2. Rappel et approfondissement des connaissances en méthodes d’entraînements cardiovasculaires (théorique et pratique)
3. Traumatologie
4. Populations spéciales (femme enceinte, obésité, hypertension, personnes âgées, diabète, fibromyalgie, asthme, cardiopathie)
5. Découvrir un client par le biais d’outils évaluatifs : questionnaires, tests et bilan
6. Développement de son entreprise et plan de carrière en personal training
7. Préparation physique adaptée au personal training
8. initiation à l’haltérophilie et au functional training

Validation

Examen écrit et pratique final

Calendrier, durée & tarif de la formation

Calendrier Durée Tarif
Du 14 au 16 décembre 2018
et du 21 au 23 décembre 2018
48 heures890 €


Il suffit de vous inscrire, en complétant le formulaire ci-dessous. Après validation, il vous sera adressé une convention de formation.

Inscription Personal Trainer

 

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