Calisthenics / Street Workout

Public ciblé et prérequis

Toute personne issue d’une filière activités forme et loisirs sportifs ou avec une expérience professionnelle dans le domaine de la forme ou toute personne passionnée par cette pratique.
Formation accessible aux personnes en situation de handicap.

Formation accessible aux personnes en situation de handicap.
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Référent Handicap : Véronique Lapous - T 09 81 93 45 45
Notre établissement ne peut accueillir les personnes à mobilité réduite

Objectifs

 – Concevoir des programmes d’entraînement spécifique lié au street workout

–  Développer votre savoir-faire pédagogique orienté vers la prise en charge d’une personne dans le cadre de l’activité street workout

Evaluation

Evaluation continue :

– Questionnaire oral

– Mise en situation pédagogique (conduite d’une séance et analyse de la séance)

 

En fin de formation : Conduite d’une séance et entretien

 

Remise d’une :

• attestation de fin de formation

• attestation de qualification délivrée par la FNFDA

 

PROGRAMME

• Présentation des fondamentaux et moyens pédagogiques pour les développer
• Méthodologie de l’entraînement spécifique lié au street workout.  
1. Les Origines et l’historique du Street Workout
2. La pratique en France et à l’international
3. Les différents styles
4 . Le travail au poids de corps
5 . Le répertoire d’exercices en lien avec un point de vue de l’anatomie
6. La méthodologie de l’entraînement
7. La pédagogie
8. La traumatologie
9. Le milieu associatif
10. Masterclass, mise en action de routines

CALENDRIER, DURÉE & TARIF

Dates Durée Tarifs Lieu
Les 29 et 30 octobre 2022
16 heures
450 € - (Tarif adhérents : 405 €)
Asnières-sur-Seine

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