Pilates Matwork 2

Le module Matwork ouvre sur le 2ème niveau de la formation d’Instructeur Pilates, afin d’évoluer dans votre enseignement et de proposer des séances variées et plus approfondies aux participants de leurs cours.   Ce module fera progresser votre niveau de pratique personnelle et votre enseignement (en cours, studio...).

Public ciblé et prérequis

– Toute personne titulaire d’un diplôme dans le champ des métiers de la forme BEES, BEMF, BPJEPS AF, DEUST, STAPS, CQP ALS, diplôme fédéral ou en cours de formation, thé́rapeute, professeur de danse.
– Maîtriser les référentiels et avoir validé le module Matwork 1

Objectifs

• Considérer les attentes des pratiquants et définir leurs objectifs
• Identifier et corriger un mauvais placement ou une exécution inadaptée
• Concevoir et conduire des séances collectives ou individuelles de Pilates de niveau intermédiaire en intégrant les 12 exercices du Matwork niveau 2 au 24 exercices du Matwork niveau 1

Validation

Evaluation formative : Epreuve pratique.
 Attestation de formation.

PROGRAMME

1. Approfondissement et renforcement de la Méthode Pilates

2. Mise en place et apprentissage des pré-requis pour exécuter d’une façon sécuritaire et optimale le répertoire du Matwork niveau 2.

4. Apprentissage des 12 exercices du MATWORK niveau 2 et ajustements optionnels spécifiques des exercices selon les niveaux, difficultés rencontrées et objectifs des pratiquants.

5. Intégrer les 12 exercices du MATWORK niveau 2 au 24 exercices du MATWORK niveau 1, afin de proposer un cours de niveau intermédiaire de la méthode Pilates classique.

6. Mise en situation pratique d’enseigner

CALENDRIER, DURÉE, TARIF

Dates Durée Tarifs
17 & 18 juillet (présentiel)
15 HEURES
300 €

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