Prépa express aux tests BPJEPS AF

Journées d’immersion au sein des épreuves de sélection

Public concerné & objectifs

Tout public souhaitant se préparer aux tests d’entrée en formation BP JEPS AF.

Objectifs

• vous permettre d’évaluer votre niveau de pratique et votre condition physique 
• d’optimiser votre préparation personnelle pour obtenir le niveau attendu aux tests d’entrée en formation 
• de vous préparer aux épreuves de sélection
• de vous immerger et vous mettre en situation réelle de tests 
• de vous accompagner par le biais de conseils et préconisations d’entraînement individuel 
• de vous faire découvrir l’organisme de formation et les formateurs

Ils ont la technique, ils ont la méthode... Et VOUS ?

Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour obtenir vos TEP, en option A (Cours collectifs) et B (haltèrophilie & musculation). 

Les TEP se passent au CREPS de Châtenay-Malabry. Il est programmé une session par mois.

• inscription en ligne : http://www.creps-idf.fr. Vous pouvez vous inscrire pour une seule option (A ou B) ou pour les deux options.

Ils ont pour objectif de vérifier les capacités du candidat à suivre le cursus de formation et à accéder à la spécialité AF.

PROGRAMME

• Description et explication du déroulement des tests
Option A
• suivi de cours collectifs :
STEP / Renforcement musculaire & Stretching / Chorégraphie individuelle
Option B
• Technique & pratique musculation :
Squats / Développé couché / Tractions / Dips – apprentissage consignes de placement et de sécurité
• Pratique haltérophilie

CALENDRIER, DURÉE & TARIF

DateOptionDuréeTarif
02 & 03 juilletMono option12 heures99 €
02 & 03 juilletDouble option16 heures149 €
05 et 06 septembreMono option12 heures99 €
05 et 06 septembreDouble option16 heures149 €
14 & 15 septembrePréparation Haltérophilie15 heures249 €

Avant de m’inscrire, j’ai une question. Je formule ici ma demande

 

Verification

Inscrivez-vous en ligne dès à présent à la formation de votre choix :

Encore merci pour la Prépa, les 6 mois ont été vraiment intéressants et sont passés très vite.

Laura M.